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新闻中心 /News 
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18 2025-01
“丹田力瑜伽，内力觉醒之旅”
丹田力瑜伽：探寻内在能量的瑜伽之道丹田力瑜伽，作为一种独特的瑜伽流派，融合了中国传统养生哲学与现代瑜伽技巧，旨在通过激活和平衡人体丹田区域的能量，提升练习者的身心健康。丹田，又称为“气海”，位于人体腹部中央，是中医理论中...
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14 2025-01
运动，能治愈一切
东京奥运会结束8天了。国家队38枚金牌，32枚银牌，18枚铜牌的成绩，又让我们感受到了祖国的强大。而回国隔离的运动员们，却从没闲下来。蹦床冠军朱雪莹，随身带着瑜伽垫和瑜伽球，甚至在床边支了一个迷你蹦床，不得不说，果然是冠...
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13 2025-01
听说10个瑜伽老鸟，9个都有这些“强迫症”……
不练瑜伽不知道练了瑜伽才知道瑜伽才是那唯一戒不掉的“毒药”——来自一枚瑜伽老鸟有人说一入瑜伽深似海有人说瑜伽是个坑有人说瑜伽的人都很穷……而我竟无力反驳只想说她们说的都是真的然鹅这并
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08 2025-01
干货：选对一款瑜伽服，既保证体式的完成度，也使动作更加美观
美好肉体集合地，关注我遇见更多美好肉体。很多小姐姐在练习瑜伽的时候，都会为自己选择一款瑜伽服，瑜伽服可以说是喜欢练习瑜伽的小伙伴必不可少的一件运动装备了，不过，别看瑜伽服很好
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06 2025-01
辅助工具助力瑜伽！
瑜伽被很多人所喜爱，但是真正坚持下来的人并不多。对于这样一个既塑形又“抗衰”的运动，我们当然不能“放过它”。练习瑜伽，有很多可以辅助的工具。“工欲善其事,必先利其器。” 瑜伽辅具发明的初衷，是为了让身体受到局限的瑜伽习练...
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05 2025-01
瑜伽是不是高消费，看你的选择
开始练习瑜伽，得投入。一是装备。服装有一套上千的，也有几十百把块的，长的短的厚的薄的不同颜色的，总得备几套；筋膜枪、泡沫轴、狼牙棒、筋膜球、磁疗棒等放松工具多少得备几样；瑜伽垫是必备，冬天还得要个加热的。不
